Блог о здоровом образе жизни
Говоря о полезных для зрения продуктах, многие вспоминают о моркови. Но существует немало и других продуктов, которые стоит включить в свое меню для того, чтобы сохранить остроту зрения. 1. Черника. В этой ягоде присутствуют...
Наши предки использовали лимон для лечения желудочных заболеваний и повышенной температуры, но они не знали и половины полезных свойств, присущих этому цитрусовому. Причем пользу для здоровья имеет не только мякоть плода, но и его...
Йогурт считается незаменимым продуктом питания для нашего здоровья, он снабжает наш организм протеинами и помогает регулировать пищеварительный тракт, так как йогурт – пробиотик, то есть в его состав входят полезные микроорганизмы. Но используется йогурт...
Соевый соус – очень модная заправка к любому азиатскому блюду. Его завозят на территорию Европы в немереном количестве, и он давно обрел большой спрос, несмотря на свою экзотичность. Многие статьи рассказывают о пользе соевого...
Все мы знаем сейчас, что лучше предупредить простуду, чем заболеть и глотать неполезные таблетки. Поэтому нужно регулярно укреплять свой иммунитет. А именно: кушать здоровую и полезную пищу, заниматься спортом и радоваться жизни. Для профилактики...
Ржаной хлеб является исконно русским продуктом. Кроме России его не пекут больше нигде. Поэтому эмигранты, покинувшие Россию, чаще всего просят привести своих друзей с родины именно ржаной хлеб. Ржаной хлеб очень полезен, особенно в...
Эта статья посвящена тем, кто заботится о своем здоровье и хочет быть всегда в форме. Ведь когда вы молоды, активны, полны жизненной энергии, это так прекрасно! Так вот, британские ученые пришли к выводу, чтобы...
Как же приятно проснуться с утра, сварить чашечку ароматного кофе, и долго наслаждаться его божественным запахом. Для меня кофе прежде всего — это его аромат, а потом уже вкусовые качества. Ничто не будоражит мой...
Хочу поговорить с вами о сыре. Почему именно о сыре, спросите вы. Отвечу- на то есть несколько причин. Во-первых, сыр — мой самый любимый продукт питания. Он прекрасно утоляет голод. Практически все сыры не...
Мне кажется, очень многие молодые мамочки сталкиваются с такой проблемой- куда деть детскую смесь. Каждый ребенок получает по несколько пачек сухой смеси на молочной кухне. Но не все дети едят эту смесь, и не...
Ещё
