Уход за локтями
Уход за телом, помимо ухода за руками, ухода за ногами, включает в себя еще одну важную часть тела, а именно уход за локтями. Очень часто мы сталкиваемся с проблемой сухих локтей. На ощупь они шершавые и имеют коричневатый оттенок. Отчего так происходит? На то есть несколько причин:
- Гормоны. Сухие шелушащиеся локти могут свидетельствовать о проблемах со щитовидной железой или надпочечной недостаточностью. Стрессы так же оказывают огромное влияние на гормональный фон вашего организма.
- Недостаток витаминов в организме. Для их пополнения нужно есть фрукты и овощи. А так же соблюдать правильную диету.
- Время года. Можно заметить, что осенью и зимой ороговевший слой на локтях утолщается. Это объясняется перепадом температур в этот период. К тому же теплые свитера натирают кожу.
- Неправильный уход. Длительное пребывание в ванной не очень благоприятно сказывается на коже- размягчает ее и излишне высушивает. Так же купание в бассейне с хлором негативно сказывается на коже.
- Профессиональная. Она касается женщин- офисных работниц. Целый день опираясь на твердую поверхность стола, кожа на локтях становится шершавой и грубой.
Правильный уход поможет справиться с сухими и шершавыми локтями.
За быстро грубеющей кожей нужен постоянный правильный уход. Ее нужно регулярно очищать, увлажнять, иногда делать специальные маски.
С чего же начать? Начните с очистки загрубевшей кожи. Для этого лучше всего подойдет пилинг или скраб. В данном случае неуместно пользоваться пемзой, т.к. она может легко повредить кожу. Пользоваться скрабом следует 1-2 раза в неделю.
Кожа локтей и коленей очень нуждается в увлажнении. Крема лучше выбирать с содержанием касторового, миндального или орехового масел. Они быстро впитываются и на долгое время увлажняют и смягчают загрубевшую кожу.
Снять красноту поможет кусочек лимона или сок лимона. А отбелить локти можно при помощи кефира или сметаны. Смочите ватный диск в кефире и приложите к локтям на 10-15 мин. После чего смойте остатки теплой водой.
Изредка балуйте свои локотки масками. Вот, например, такой. Смажьте локти оливковым или льняным маслом. Оберните их полотенцем и оставьте на 15-20мин. После его смойте теплой водой и смажьте кремом с содержанием ромашки, крапивы, подорожника или календулы.
